骨质疏松症可由多种病因导致而成，而骨质疏松并发症可能会造成健康危机和巨大的经济负担。发现有骨质疏松症应尽早治疗，单靠补钙不能实现预期的治疗目标。

老年人骨质疏松导致骨折是很常见的情况。老人骨质疏松怎么治疗？老年人防治骨质疏松，补钙是关键！不要光吃药，食疗和日常调理也是好办法呢！

中华医学会骨科分会副主任委员、北京协和医院外科学系副主任翁习生提醒，对骨质疏松的干预或预防越早越好，女性从30岁开始就要提防骨质疏松。

生活中有太多被人忽视的习惯行为，在阻碍骨量增长或加速骨量的流失。它们给骨骼造成的负面影响，比年龄要大得多了去。

骨质疏松常发生于中老年人群中，是一种以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变，患者常会出现疼痛、驼背、骨折、呼吸困难等症状，严重影响人的生活质量。人的骨头之所以会越变越脆，往往与生活习惯脱不了干系，如果生活中常做以下5件事，骨质疏松发生的概率就会提高！

呵呵，你们这些渺小的人类！

。据调查，女性比男性更容易患骨质疏松，那么骨质疏松的危害是什么？哪些因素会导致女性患上骨质疏松呢？一起来看看。

骨质疏松，即骨密度和骨质量下降，是一种常见的疾病。目前，骨质疏松的发病率已跃居常见病、多发病的第四位。随着年龄的增长，人体骨质会逐渐流失，骨胶质、骨蛋白也会遭到破坏，继而发生骨质疏松现象，等到症状严重时，就容易引起全身关节疼痛，若不及时、正确处理，就有骨折发生的风险，部分患者还可能会卧床不起！

数据显示，高达60%的中年女性有缺钙的现象，而哺乳期的妇女由于要喂养孩子，体内的钙质随母乳大量流失，因此哺乳期妇女成为了缺钙的主力军。那么，缺钙会有哪些影响？日常生活又能如何预防缺钙呢？

很多老年人或者女性到了中年以后，发现自己容易腰腿乏力，甚至容易骨折，这可能就是骨质疏松了，骨质疏松是可以预防的，平时不妨这么做。

骨质疏松的预防不仅仅是中老年人的事情，随着饮食条件和生活环境的改变，骨质疏松逐渐向年轻人侵袭。我们该如何预防骨质疏松？

骨质疏松是一种常见疾病，其发病率已跃居常见病、多发病的第四位。在日常生活中，人们对骨质疏松存在很多误区，下文中将介绍骨质疏松的十大认知误区，一起看看吧。

10月20日是“世界骨质疏松日”，随着我国进入老龄化阶段，骨质疏松症已经成为一个重要的公众健康问题，市场上越来越多保健品打着有防治骨质疏松的功效吸引着众多中年老人的关注。

骨质疏松是种静悄悄的疾病，预防骨质疏松，必须从儿童时期持续到老年，5类人群尤其要防骨质疏松。

预防骨质疏松，老人每日宜食用鲜柠檬1/4个，可以加其他配料泡水 喝，也可以榨汁后放入沙拉或菜中食用，若无鲜柠檬，干柠檬泡水喝也有提高骨密度的效果。