头疼是我们日常生活中非常多见的一种病症，感冒了会疼，考试前也可能会疼，有些女性经期有头疼，，老年人经常头晕头疼可能是脑血管病引起……近些年来，颈椎病引起的头疼也越来越多见。

生活中很多人受着腰肌劳损的折磨，特别是到了变天的时候，腰痛会更严重。很多人在得了腰肌劳损之后一直忍着不去治疗，这样会越来越疼，使腰肌劳损越来越严重。得了腰肌劳损一定要及时的去治疗，在治疗的同时也有很多缓解疼痛的方法，接下来就让我们一起来了解一下。

有时候腰椎偶尔有神经性的疼痛感，有人就怀疑这是不是腰间盘突出症状。事实上，腰椎偶尔有神经性疼痛感，的确是有腰间盘突出症的可能性，但是不能因此就确诊，需要看看是否有其他腰间盘突出的具体症状。

脊椎能支持躯干，保护内脏以及脊髓，是身体上的支柱。但生活中的坏习惯却对脊椎带来致命损伤。一旦脊椎受到损伤会使得动态平衡失调，影响五脏六腑功能，看看你有没有中招。

腰部疼痛，很多人会想起腰椎间盘突出，却不知除了腰椎间盘突出，还有一种腰部疾病也会引发疼痛，就是我们常说的腰肌劳损。可能在很多人的认知中，认为只有经常干重活或者体力活才会引发腰肌劳损，如果没有干重活或者体力活是不会患上这种疾病的，却不知不干体力活也会患上腰肌劳损，而主要原因是因为腰部产生超负荷运动。

对不少搬砖工作党来说，想拼搏的理由很多，背后却不知不觉付出了健康的代价，颈椎的毛病就是其一。直到颈椎病发病之时，很多人才被告知病情已不轻微。在这其中，导致颈椎病重发病的原因是有很多。

专家介绍，如果仅有“咔咔”响而无其它不适的症状，人们不必过度紧张，这其实是一种正常的生理性“关节弹响”，但要是在脖子发出响声的同时，颈椎还伴有疼痛、红肿以及活动有障碍等问题，那可能就要小心是颈椎病在预警了。

在日常生活中，不正当的生活习惯以及长期劳累等原因，我们与腰肌劳损“打交道”的可能性就大大上升。腰肌劳损能好吗？一旦我们患上了腰肌劳损，我们应该怎么办？不妨做好以下6个细节！

“葛优躺”虽然躺着舒服，但对人体的颈椎、腰椎都是不利的。然而在生活中，这样伤害脊椎的细节还不少。下面这些“坑”，你踩中了多少？

导致腰椎间盘突出症的原因很多，可能和曾经腰部受到损伤有关系，可能是遗传因素造成的，另外生活中还有很多诱发因素。腰椎间盘突出有哪些症状？好发于哪些人群？一文解答。

别以为腰椎间盘突出离我们很远，当代人长期久坐不动，经常开车，又或者是不正确的运动方式，都可能会导致腰椎间盘突出的问题。也正因如此，我们每一个人都需要了解如何应对腰椎间盘突出问题，以免“事倍功半”。

落枕”，大多数人都有过的经历，看似不严重，其实并没有想象中那么简单，它是多种颈椎疾病的先发征兆。北京中医药大学东方医院主治医师韩良认为，“落枕”不难治，难的是错误的治疗，让小病变大病。

腰肌劳损是什么原因所致，你是否知晓呢？腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一。

很多人在转动脖子时，会听到关节发出的“咯咯”声，或者较小的“沙沙”声，尤其是在脖子长时间固定一个姿势之后，这种情况特别明显。其实“脖子会响”这种情况，可以间接地反应我们颈椎和颈部肌肉的健康问题。这里有一个快速的小测试，用于简单判断颈椎的健康状况。测试过程中，需注意听脖子发出的响声，感受脖子的疼痛。

广东省第二中医院骨伤科专家张宇主任医师认为，腰痛是件十分复杂的事情，因为导致腰痛的原因有很多。因此想要缓解腰痛，得找到病因。