颈椎间盘突出症是否能游泳,与颈椎间盘突出的程度、临床症状等有关。游泳时颈部需要有支撑,对于颈椎间盘突出症较轻、临床症状不明显的患者,可以适当游泳,反之则不能游泳,以免病情加重。
1、能游泳:游泳时颈部需要有支撑,如果颈椎间盘突出症的患者病情较轻,临床症状不明显,可以适当游泳。但应注意游泳姿势,不可过度前屈或后伸,以免颈椎间盘突出加重,同时游泳过程中需要注意颈部保护,避免颈部过度活动,造成颈部组织劳损,加重颈椎间盘突出症的临床症状;
2、不能游泳:如果颈椎间盘突出症患者的病情较重,有明显的临床症状,如四肢无力、感觉障碍、头晕等症状,则不能游泳。因为游泳时颈部需要前后伸展,颈椎间盘突出部位会受到较大的力量,可能会造成颈椎间盘突出部位压迫症状加重,导致神经根充血、水肿、变性等情况,从而导致病情加重;
3、其他:颈椎间盘突出症的患者,一般需要采用颈托进行外固定,如果颈椎间盘突出症的患者游泳,可能会导致颈托松动或脱出,对颈椎造成进一步损伤。此外,游泳池中的水中有较多细菌,颈椎间盘突出症患者游泳时可能会导致水中的细菌感染颈椎,引起局部红肿、疼痛等症状,不利于颈椎间盘突出症的恢复。
颈椎间盘突出症的患者,建议及时根据医生建议进行治疗,平时需要注意避免长时间低头看手机或者玩电脑,注意休息,避免颈部过度活动。如果颈部疼痛、麻木等临床症状比较明显,建议及时到医院就诊,完善核磁共振等相关检查。
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