颈椎间盘突出可以游泳

患有颈椎间盘突出症的患者，在疾病稳定期可以游泳，但应注意颈部保护，在游泳过程中可能导致颈部肌肉受到水的压力，可能导致患者病情加重。建议患者在游泳前进行颈部核磁共振检查，明确颈椎间盘突出的程度、节段。

颈椎间盘突出症是较为常见的颈椎疾病，患者可能会出现颈肩部疼痛、活动受限、上肢麻木等临床表现，严重者可能会出现头晕、恶心、四肢瘫痪、视物模糊等椎体压迫神经的症状。颈椎间盘突出症的患者在稳定期可以游泳，游泳能够锻炼身体，增强体质，对颈椎间盘突出症的病情稳定有帮助。但患者在游泳时，应注意保护颈部，可以佩戴围巾或者使用颈托，由于颈部水温比较低，建议患者游泳时避免时间过长，同时注意游泳池水的干净，避免引起细菌感染，诱发颈椎炎症。

颈椎间盘突出症的患者，如果在急性发作期，则不建议进行游泳运动，如果在疾病稳定期，可以适当进行游泳，对颈椎的曲度有锻炼作用。患者在游泳时，应注意控制运动量，避免颈椎肌肉过于劳累。如果患者游泳过程中颈部疼痛加重，可以在医生的指导下佩戴颈托进行颈椎固定，可以缓解疼痛症状。

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