颈椎间盘突出需要睡枕头吗

颈椎间盘突出症患者是否需要睡枕头，与颈椎间盘突出的程度有关，如果突出程度较轻，没有明显的神经根受压，患者可以不睡枕头，如果突出程度较重，引起神经根受压，导致手脚麻木等症状，患者可以睡枕头。

1、突出程度较轻：如果患者颈椎间盘突出较轻，并没有明显的神经根受压，可以不睡枕头，仅需注意颈部姿势，避免颈部过度后仰，可以进行游泳等锻炼，还要避免久坐，以及长时间低头等，通过调整颈椎姿势，避免颈椎间盘突出加重，同时锻炼颈部肌肉，有利于颈椎间盘突出的恢复;

2、突出程度较重：如果患者颈椎间盘突出较重，特别是在颈2/3、颈3/4间隙部位的突出，此时可能压迫神经根，导致手部麻木、无力等症状，部分患者在颈部活动时会有疼痛，此时患者需要睡枕头，可以在下颌后方垫一个软枕，通过垫高后颈部，有利于颈椎间盘突出的回纳，同时可以在颈部后方垫一个软枕，通过局部支撑，有利于颈椎曲度的恢复，缓解颈部肌肉的痉挛，缓解颈部疼痛的症状;

3、其他情况：如果患者颈椎间盘突出导致神经受压，出现手脚麻木等症状，此时需要睡枕头，可以防止颈部过度后仰，从而缓解神经受压的情况，缓解手脚麻木的症状。

颈椎间盘突出患者，需要到医院进行检查，评估颈椎间盘突出的程度，在医生建议下采用保守治疗或手术治疗，保守治疗包括颈椎牵引等，手术治疗包括颈椎前路、后路手术等，经过治疗后，颈椎间盘突出的症状能够得到缓解。

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