颈椎间盘突出不睡枕头吗

颈椎间盘突出患者不睡枕头，可以造成颈椎生理曲度发生改变，可能会导致颈部肌肉痉挛，加重颈部疼痛、僵硬等症状。一般建议颈椎间盘突出的患者睡合适的枕头，对于局部症状的缓解有利。

1、高度：颈椎间盘突出患者不睡枕头，可以使颈椎生理曲度发生改变，颈部肌肉、韧带由于受到牵拉，可以发生水肿、痉挛，如果患者不睡枕头，会加重颈部肌肉、韧带水肿、痉挛，进而加重颈部疼痛、僵硬的症状，并且可能会引起头晕、恶心、呕吐等临床表现。所以，建议患者在睡觉时使用合适的枕头，能够维持颈椎正常生理曲度，防止颈椎间盘突出加重;

2、硬度：颈椎间盘突出患者不睡枕头，相对比较硬，并不能使颈椎后方得到支撑，硬度较高时也不利于病情缓解。因此，患者不睡枕头，不但不能缓解症状，还可能会加重颈部疼痛，甚至引起头痛、头晕、上肢麻木、无力、感觉障碍等临床表现。此外，较硬的枕头还会导致颈椎生理曲度发生改变，使颈椎间盘突出加重;

3、高度：颈椎间盘突出患者不睡枕头，可以使颈椎前缘过度凸出，从而压迫神经，引起神经症状，如颈部疼痛、肢体麻木、无力，严重时可以导致上肢肌肉萎缩、下肢肌肉乏力等症状;

4、其他方面：颈椎间盘突出患者不睡枕头，可能会引起颈椎生理曲度发生改变，从而导致颈椎间盘突出加重。所以，患者一定要使用合适的枕头，不要过高或过低，能够维持颈椎生理曲度，防止颈椎间盘突出加重，同时也要加强颈部肌肉锻炼，如小燕飞，可以使颈部肌肉得到锻炼，减轻颈部肌肉劳损。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。