颈椎间盘突出特殊指导

颈椎间盘突出在临床上属于常见的脊柱外科疾病，并没有特殊的指导方法，患者可以通过自我调理、物理治疗、药物治疗，以及手术治疗等方式进行治疗。

1、自我调理：颈椎间盘突出的患者，需要避免长时间低头伏案工作、长时间低头玩手机，以免颈椎过度疲劳而加重症状。在自我调理的时候，可以进行颈部肌肉的锻炼，比如进行米字操、平板支撑，可以加强颈部肌肉的力量，增强颈椎稳定性，对颈椎间盘突出的改善有一定的帮助;

2、物理治疗：颈椎间盘突出的患者，在外力作用下会出现颈椎疼痛，以及上肢放射性疼痛、麻木等症状，建议在医生的指导下进行颈部制动，减少颈部过度活动，也可以通过颈椎牵引改善颈椎间盘突出，减轻局部压迫症状，有利于缓解疼痛等不适症状;

3、药物治疗：颈椎间盘突出的患者，可以遵医嘱应用止痛药物，比如塞来昔布、布洛芬等，也可以应用营养神经的药物，比如甲钴胺片、维生素B12等，改善疼痛、麻木症状，同时可以应用盐酸乙哌立松片等缓解肌肉痉挛;

4、手术治疗：对于颈椎间盘突出特别严重的患者，若经过上述保守治疗后症状不缓解，可以通过手术来缓解症状，如颈椎前路减压融合术、后路减压椎管成形术等。

建议颈椎间盘突出的患者，及时到医院完善X线、CT等相关检查，查明病情的严重程度，并在医生的指导下选择适合自己的治疗方案。

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