颈椎间盘突出该不该睡枕头

颈椎间盘突出症患者不一定需要睡枕头，颈椎间盘突出是颈椎间盘突出、膨出、脱出、游离，或者压迫神经根、脊髓等一系列症状的总称。颈椎间盘突出症患者睡觉时枕头高度的选择，主要根据患者目前所出现的症状而定。

1、颈部肌肉疼痛：如果患者颈椎间盘突出压迫神经以后，出现上肢放射性疼痛的症状，在睡觉时不需要睡枕头，此时可以采用颈部肌肉按摩、针灸，或者口服非甾体类消炎镇痛药物，如布洛芬缓释胶囊等，缓解疼痛症状;

2、手臂麻木：如果患者颈椎间盘突出压迫神经以后，出现手臂麻木、无力等症状，在睡觉时可以使用枕头，以免不当姿势加重麻木症状;

3、头晕：如果患者颈椎间盘突出压迫神经以后，出现头晕、恶心、呕吐等症状，在睡觉时一定要枕头，以免头部过低，加重头晕等症状;

4、胸闷、气短：如果患者颈椎间盘突出压迫神经以后，出现胸闷、气短、呼吸困难等症状，在睡觉时一定要枕头，以免姿势不当加重胸闷、气短等症状。

颈椎间盘突出症患者，如果出现上肢麻木、无力、头晕、恶心、呕吐等症状，在急性发作期时，建议以卧床休息为主，避免过多进行颈部活动，以免反复刺激突出的间盘髓核，引起急性发作。如果患者反复出现上肢麻木、无力、头晕、恶心、呕吐等症状，即便没有出现急性发作，在日常生活中也建议尽量采用平卧位休息，减少颈部受力，避免症状加重。

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