颈椎间盘突出到底要睡枕头吗

颈椎间盘突出患者睡觉时可以使用枕头，但应选择较硬的枕头，对头部和颈椎有一定的支撑作用，能够缓解颈椎间盘突出、颈部肌肉僵硬等症状，还可以防止颈椎下继续突出。

1、荞麦枕头：荞麦枕头质地比较硬，有一定的支撑作用，睡荞麦枕头对颈椎间盘突出有一定的好处，能够缓解颈部肌肉僵硬，也可以使颈椎生理曲度恢复正常。但如果是颈椎间盘突出急性发作，则不建议使用荞麦枕头，否则会使临床症状加重;

2、高矮合适的枕头：如果颈椎间盘突出患者睡的枕头高矮不合适，容易引起颈椎生理曲度发生变化，可能会加重颈部疼痛，此时对颈椎间盘突出有一定的好处，如果颈椎间盘突出压迫神经，则使用高矮合适的枕头更好;

3、柔软度适宜的枕头：如果颈椎间盘突出患者使用了质地较软的枕头，如质地较软，会使颈椎生理曲度变直，会加重颈部疼痛症状，此时使用合适的枕头可以使症状得到缓解;

4、硬度适宜的枕头：如果颈椎间盘突出患者使用的枕头硬度过硬，如沙发等，由于颈椎生理曲度变直，会使症状加重，不利于病情恢复，此时使用硬度适宜的枕头比较好。

颈椎间盘突出患者如果疼痛症状较明显，则可以考虑使用布洛芬、吲哚美辛等非甾体抗炎药物，如果症状较严重，可以考虑进行颈椎前路、后路手术，通过手术切除突出的间盘组织，解除神经压迫，缓解疼痛、麻木等症状。

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