颈椎间盘突出不睡枕头行吗

颈椎间盘突出患者不睡枕头通常不好，若患者长期不睡枕头，易导致颈椎曲度变直，从而加重颈椎间盘突出，同时也会影响脑部血液供应，引起脑供血不足，导致患者出现头晕、恶心，甚至呕吐等症状。

颈椎间盘突出多由于颈椎间盘退变、慢性劳损，或剧烈外伤等因素导致，当颈部突然受到较大外力时，可造成椎间盘受压，导致颈椎间盘纤维环断裂，使髓核组织突出于后方或椎管内，从而刺激、压迫神经或神经根，引起颈部疼痛、僵硬、四肢麻木、头晕、头痛等症状。若患者不睡枕头，且不适症状较为明显，则可以通过使用颈托进行相应的固定，帮助缓解颈部肌肉痉挛，以减轻颈部肌肉的负荷，缓解上述症状。另外，若患者疼痛等症状较为严重，也可在医生指导下口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛症状。

一般情况下，当颈椎间盘突出时，患者可以不睡枕头，但要注意调整睡姿，建议采用平卧位或侧卧位，避免俯卧位，以免颈部过度后仰，导致间盘受压，加重不适症状。此外，也要注意枕头高度，以一拳高为宜，不可过高，且不可睡过硬的枕头，以免造成颈椎肌肉紧张，使颈椎间盘突出加重。

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