颈椎间盘突出一直枕小圆枕可以吗

颈椎间盘突出患者一直枕小圆枕，对疾病缓解有一定好处，但应根据颈椎间盘突出的程度而定。如果突出程度较轻，则可以一直枕小圆枕，但如果突出程度较重，则不可以一直枕小圆枕。

1、突出程度较轻：如果患者颈椎间盘突出的程度较轻，并没有明显的神经根受压和脊髓受压，则可以一直枕小圆枕，有利于使颈椎生理曲度恢复正常，还可以缓解颈部肌肉痉挛，减轻颈部疼痛，有利于缓解颈椎间盘突出引起的颈部肌肉僵硬和疼痛等症状;

2、突出程度较重：如果患者颈椎间盘突出较重，则不建议一直枕小圆枕，因为这种情况下一直枕小圆枕会使颈椎生理曲度恢复，可能会使颈部肌肉受到持续性牵拉，从而加重颈部肌肉损伤，使颈部疼痛、僵硬等症状加重。此时患者需要更换体位，并且适当活动肩颈，有利于使颈椎间盘回归到正常范围，对于缓解上述症状有利;

3、年龄较大：如果患者年龄较大，颈椎间盘突出程度比较重，则建议尽量不要一直枕小圆枕，因为年龄较大的人群，颈椎生理曲度已经发生退变，枕小圆枕可产生一定程度的负担，使颈椎间盘突出加重;

4、其他情况：如果患者存在颈椎间盘突出，但合并颈椎滑脱，则可以一直枕小圆枕，可以使颈椎生理曲度恢复，从而缓解颈部肌肉僵硬。

颈椎间盘突出患者，在平时生活中应避免经常低头或长时间保持一个姿势，否则容易加重颈椎间盘突出，引起疼痛、肢体麻木等症状。如果出现以上症状，建议及时到医院就诊，以免延误病情。

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