颈椎间盘突出能做重活吗

颈椎间盘突出患者，在一般情况下不建议做重活。重活过程中可能会导致颈椎受损，还可能会引起病情加重，以及诱发神经根型颈椎病、交感型颈椎病等。

1、颈椎受损：患者颈椎间盘突出，通常会有颈椎的病变，可能会引起颈椎椎体边缘或椎间盘的损伤。做重活时颈椎会受到较大的应力，可能会导致颈椎椎体边缘或椎间盘损伤加重，从而引起颈椎疼痛，或导致颈椎间盘突出加重，因此一般不建议颈椎间盘突出患者做重活;

2、病情加重：颈椎间盘突出的患者，多有颈部疼痛、上肢麻木、恶心、呕吐等症状。若患者在做重活时，颈部负荷较大，可能会加重上述症状，从而引起病情加重，因此一般不建议颈椎间盘突出患者做重活;

3、诱发神经根型颈椎病：多是由于颈椎间盘突出刺激到神经根，引起神经根水肿和炎症反应。若患者在做重活时，颈部姿势不当，可能会加重神经根受压的情况，从而引起局部疼痛，以及上肢麻木、皮肤感觉减退等症状，因此一般不建议神经根型颈椎病患者做重活;

4、交感型颈椎病：若患者颈椎间盘突出刺激交感神经，可引起交感神经兴奋症状，患者可表现为头晕、恶心、呕吐、头痛等症状，若此时患者做重活，在颈椎受到过度牵拉的情况下，可能会加重相关症状，因此一般不建议此类患者做重活。

颈椎间盘突出的患者，在日常生活中应避免长时间低头看手机或者工作，建议多做抬头或者扩胸的运动。另外，建议患者多注意休息，在工作间隙适当站起来活动颈椎，以缓解局部的肌肉疲劳。

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