颈椎间盘突出症能干重活吗

颈椎间盘突出症主要与长期低头、劳累、外伤等有关，多数患者在疾病稳定期可以适当干重活，但是如果在疾病急性期，则不建议干重活。因为干重活时颈椎处于屈曲状态，时间长了会对颈椎造成损伤，可能会加重颈椎间盘突出症，引起疼痛、肢体麻木、恶心、呕吐等症状。因此，在疾病稳定期，建议患者采用多种方法进行综合治疗，尽量避免干重活。

1、适当休息：通常颈椎间盘突出症的患者要进行适当休息，避免长期低头、一个姿势办公等，如长时间坐位工作、趴着睡觉等，建议在座位上进行仰卧位休息，仰卧位时尽量伸展颈椎;

2、运动：颈椎间盘突出症的患者可以适当进行运动，比如游泳，在游泳时颈部不会受到重力压迫，且在游泳时身体具有一定的放松作用，有助于缓解颈椎肌肉紧张，在一定程度上可以延缓疾病发展;

3、药物治疗：颈椎间盘突出症的患者可遵医嘱应用非甾体类消炎止痛药，比如塞来昔布、布洛芬等。如果患者出现肌肉痉挛，还可以使用氯化琥珀酰胆碱等药物进行治疗。此外，患者还可以使用外用药膏进行治疗，比如消痛贴膏等，可以缓解局部疼痛。如果患者的上肢出现麻木、酸胀等症状，可以用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素B12等;

4、手术治疗：如果颈椎间盘突出症的患者在疾病急性期，保守治疗效果不佳，甚至已经影响到日常生活，则需要通过手术进行治疗，比如颈椎前路、后路减压术等。

颈椎间盘突出症的患者在日常生活中应该注意颈部保暖，避免颈部受凉，以免诱发颈椎间盘突出症。同时要加强颈部肌肉锻炼，比如进行平板支撑等，还应该避免长期低头，尽量减少低头伏案工作的时间。

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