颈椎间盘突出能练八段锦吗

颈椎间盘突出患者可以练习八段锦，但应注意避免颈椎大幅度地运动，且应避免长时间地坚持，才能够起到缓解症状、促进颈椎间盘突出恢复的作用。除了运动之外，平时更要注意休息，严重者还需要进行药物治疗或手术治疗。

颈椎间盘突出患者在练习八段锦时，应注意颈椎不要受到剧烈运动或外力冲击，以免导致颈椎间盘的急性突出，从而加重病情。患者可以进行颈椎操、太极拳、五禽戏、八段锦等，但应注意颈椎不可以长时间地运动，建议在运动后适当休息，以免造成颈椎肌肉的过度劳累，从而加重病情。除运动之外，患者还可以通过按摩、牵引、针灸等物理方法治疗，缓解颈椎间盘突出压迫颈部神经引起的局部肌肉痉挛，减轻颈部肌肉的疼痛感，促进颈椎间盘突出的恢复。

如果患者疼痛比较严重，可以在医生的指导下服用非甾体类的消炎止痛药物，如塞来昔布、布洛芬等。如果患者咳嗽咳痰比较严重，也可以应用止咳化痰的药物，如氨溴索、溴己新等。如果患者经过保守治疗效果不明显，或症状有加重的趋势，严重影响到患者的生活，这种情况建议及时进行手术治疗，切除突出的椎间盘，从而解除对颈部神经的压迫，缓解患者的不适症状。

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