颈椎间盘突出游泳能好吗

颈椎间盘突出游泳是否能好，需要根据颈椎间盘突出的程度，以及所产生的临床症状进行分析。颈椎间盘突出游泳对于轻度颈椎间盘突出有一定的好处，但对于重度的颈椎间盘突出，以及颈椎间盘突出伴有椎管狭窄的患者而言，可能并不能通过游泳得到明显的改善。

1、轻度颈椎间盘突出：如果颈椎间盘突出程度比较轻，没有明显的神经根受压，也没有椎管狭窄，通过游泳能够使颈部肌肉得到一定程度的锻炼，可以增加颈椎的稳定性，因此能够在一定程度上帮助颈椎间盘突出的恢复，甚至可以在一定程度上避免颈椎间盘突出进一步加重;

2、重度颈椎间盘突出：如果颈椎间盘突出程度比较重，已经出现明显的神经根受压，甚至出现椎管狭窄，此时通过游泳，并不能改善颈部肌肉疲劳、酸胀、疼痛等症状，甚至会使颈椎间盘突出加重;

3、颈椎间盘突出伴有椎管狭窄：部分颈椎间盘突出患者同时伴有椎管狭窄，此时通过游泳，可能会使颈部肌肉受到更明显的锻炼，继而使颈椎间隙更加宽敞，从而使颈椎间盘突出引起的神经压迫症状得到改善，但只是改善症状，并不能完全治愈;

4、颈椎间盘突出不伴有椎体骨折：对于此类患者而言，颈椎间盘突出游泳并不能够好，甚至可能会加重病情。因为颈椎间盘突出游泳后，颈部会有一定程度的活动，有可能会使颈椎间盘突出进一步加重。

颈椎间盘突出患者如果想要进行游泳锻炼，建议咨询医生，在医生建议下进行，以免由于错误的活动方式，导致颈椎间盘突出症状进一步加重。

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