颈椎间盘突出要不要枕枕头

颈椎间盘突出的患者，在急性期需要卧床休息，在症状缓解后需要使用合适的枕头，以免加重颈椎间盘突出，引起神经根受压、脊髓水肿，以及头痛、头晕等症状。

1、颈椎间盘突出急性期：如果患者颈椎间盘突出处于急性期，颈部疼痛、活动受限、肢体无力，甚至麻木等症状比较明显，此时不需要枕枕头，甚至需要戴颈托加强颈椎保护，以稳定颈椎，缓解颈部肌肉紧张、痉挛，促进症状的缓解;

2、颈椎间盘突出慢性期：如果患者颈椎间盘突出处于慢性期，症状比较轻微，可以选择睡比较硬的枕头，可以加强颈椎的保护，在睡眠时可以维持颈椎的生理曲度，缓解颈部肌肉痉挛，减轻颈部疼痛，不会对神经根造成明显压迫。但建议使用合适的枕头，避免过高或过低而引起症状发作;

3、颈椎间盘突出合并颈椎不稳定：如果颈椎间盘突出的患者合并颈椎不稳定，此时需要卧床休息，在症状缓解后再使用合适的枕头，如果过高的枕头会导致颈椎生理曲度消失，可能会加重颈椎间盘突出，而过低的枕头会导致颈椎、颈部肌肉处于紧张状态，进一步加重颈椎不适症状;

4、颈椎间盘突出合并颈椎骨质增生：如果颈椎间盘突出的患者合并颈椎骨质增生，此时也需要使用枕头，如果不使用枕头，会导致颈椎生理曲度消失，加重颈部疼痛，同时会使颈椎后方的肌肉、韧带处于紧张状态，从而诱发颈椎病，出现颈部僵硬、疼痛等症状。

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