颈椎间盘突出可以游泳吗

患有颈椎间盘突出症的患者，在疾病稳定期可以游泳，但在疾病急性期，如颈椎间盘突出急性发作期，则不建议游泳。颈椎间盘突出症是指颈椎间盘因为退变、外伤或者姿势长期不当等原因，向后突出于后方或椎管内，导致神经、脊髓、椎动脉受压，而出现颈部疼痛，并伴有一侧上肢或者双上肢放射性疼痛、麻木，甚至出现头晕、恶心、呕吐、上肢肌力减退等症状。

1、疾病稳定期：如果患者颈椎间盘突出症处于稳定期，没有明显的神经根受压，而且局部没有明显的疼痛、麻木症状，可以进行游泳，但在游泳时应注意颈部保护，避免颈部着凉，从而避免疾病复发;

2、急性期：如果患者颈椎间盘突出症处于急性期，突出的颈椎间盘压迫神经根、脊髓，患者出现颈部疼痛、麻木，伴有上肢或者下肢放射性疼痛、麻木症状，严重时患者不能进行游泳，因为游泳时颈部活动度比较大，有可能会导致突出的颈椎间盘压迫神经根，使症状进一步加重，不利于患者恢复。

颈椎间盘突出症的患者，在游泳时应注意戴耳塞，避免水进入耳朵而引起炎症，同时应注意控制运动量，避免进行大量、剧烈的运动，以免对颈椎间盘造成负担。建议患者采用颈托或者围领固定，有利于减轻颈部负担，促进疾病恢复。

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