颈椎间盘突出复发次数多吗

颈椎间盘突出在临床上比较常见，如果患者经过系统治疗，通常不会复发。但颈椎间盘突出有可能会复发，复发的几率与患者日常的保养有较大关系。如果患者保养不当，如经常低头工作、长期看手机，或者是颈部受到外伤等，可能会导致颈椎间盘突出复发。

1、长期低头工作：如果患者在颈椎间盘突出治疗后，长时间低头工作，如开车，保持一个姿势，可能会导致颈椎间盘的压力增高，造成颈椎间盘突出复发;

2、长期看手机：在日常生活中，如果患者长期看手机，会导致颈椎过度劳累，造成颈椎间盘的退行性改变，可能会导致颈椎间盘突出复发;

3、颈部外伤：如果患者颈椎受到外伤，如撞击伤、坠落伤等，均会造成颈椎间盘损伤，可能会造成颈椎间盘突出，从而出现复发的情况;

4、其他方面：颈椎间盘突出与长期劳损有关，如果患者在治疗后没有进行充分休息，或者是经常保持一个姿势，也可能会导致颈椎间盘突出复发。此外，如果患者颈椎间盘的修复能力比较差，且在日常生活中没有进行充分锻炼，如跑步、打篮球等，也可能会导致颈椎间盘突出复发。

颈椎间盘突出的患者，在日常生活中应该加强颈部肌肉的锻炼，如平板支撑、三点支撑、颈肌抗阻训练等，有利于增加颈椎的稳定性，防止颈椎间盘突出加重。患者可在医生的指导下口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，如果疼痛比较明显，还可以口服营养神经的药物，如甲钴胺、维生素B12等。

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