颈椎间盘突出补枕枕头好吗

颈椎间盘突出患者补枕头通常比较好，颈椎间盘突出是指位于椎间盘内部的髓核组织向外突出，如果突出程度较轻，没有引起周围组织的压迫，一般选择进行保守治疗。如果突出程度较重，引起周围组织的压迫，此时需要采用手术的方式进行处理。颈椎间盘突出患者可以选择高度合适的枕头，以帮助保护颈椎，维持颈椎的正常生理曲度，并且应根据自己的睡眠习惯来选择合适的枕头，符合颈椎生理曲度。

1、高度合适：如果患者颈椎间盘突出较轻，没有引起周围组织的压迫，如没有造成神经的受压，这时患者可以选择高度合适的枕头，以帮助维持颈椎的正常生理曲度，从而减缓颈椎间盘突出的进展;

2、荞麦枕头：如果患者想要改善颈椎间盘突出的症状，可以选择荞麦枕头，荞麦枕头质地比较硬，有一定的支撑能力，能够帮助颈椎后方维持正常的生理曲度，维持颈椎的稳定性，从而减轻颈部肌肉的紧张程度，帮助缓解颈部肌肉疼痛的症状;

3、颈椎人体生理曲度枕：颈椎间盘突出的患者可以选择颈椎生理曲度枕，帮助保护颈椎的稳定性，防止颈椎过度后仰，能够维持颈椎的正常生理曲度，从而减缓颈椎间盘突出的进展;

4、高度合适：如果颈椎间盘突出较重，已经引起周围组织压迫，此时患者需要使用高度合适的枕头，才能保护颈椎，维持颈椎的正常生理曲度，防止颈椎过度后仰，维持颈椎的稳定性。

颈椎间盘突出患者，如果想要使用枕头，建议根据自己的睡眠习惯来选择，符合颈椎生理曲度的枕头，才能在一定程度上缓解颈椎间盘突出的进展。在平时应避免长时间低头或保持一个姿势，可以适当活动颈椎，以放松局部肌肉。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。