颈椎间盘突出用木颈枕好吗

颈椎间盘突出的患者用木颈枕并不好，在使用木颈枕后，可以使颈椎生理曲度得到恢复，但并不可以彻底改善颈椎间盘突出。建议颈椎间盘突出的患者，应及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。

1、高度：颈椎间盘突出的患者，本身颈椎曲度会发生改变，如果此时使用木颈枕，可以使颈椎生理曲度恢复正常，但对于没有症状的颈椎间盘突出患者，使用木颈枕不仅不能缓解症状，还可能会导致颈部肌肉过度紧张，引起肌肉痉挛，从而加重颈部疼痛等症状;

2、硬度：颈椎间盘突出的患者，使用木颈枕后，颈椎与床面的摩擦力较大，如果此时使用木颈枕，可能会使颈椎下方与床面摩擦力增大，导致椎间盘退变加重，不利于疾病的恢复;

3、高度：如果使用木颈枕过高，超过人体颈部生理曲度，会使颈椎后纵韧带过度紧张，引起椎体稳定性下降，可能会加重颈部疼痛，引起颈椎活动受限。所以，不建议颈椎间盘突出的患者使用过高的木颈枕;

4、材质：如果颈部出现皮肤破损，使用木颈枕后，可能会导致局部皮肤不透气，容易导致皮肤感染，出现瘙痒感，反而会加重颈椎间盘突出，所以不建议使用。

颈椎间盘突出的患者，在日常生活中，要加强颈部保护，避免颈部过度劳累，不要长时间低头伏案工作，也不要长时间保持一个姿势，可以适当进行颈部活动，建议在医生指导下进行颈部肌肉锻炼，有利于颈椎间盘突出的恢复。

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