颈椎间盘突出要不要用枕头

颈椎间盘突出症的患者，在急性期时通常需要用枕头，如果伴有颈椎不稳定，可以使用颈托进行相应的固定。如果没有颈椎不稳定的情况，则不需要用枕头，具体情况需要到脊柱外科门诊就诊进一步了解。

1、急性期：如果颈椎间盘突出压迫神经或者血管，会产生急性期症状，患者会有颈椎疼痛，活动受限，此时使用枕头可以保护颈椎，加强颈椎的稳定性，缓解颈椎疼痛，同时可以配合冷敷，消除神经水肿，缓解颈椎间盘突出，并减轻神经压迫。另外，如果使用枕头过高，容易导致颈椎生理曲度发生一定的改变，从而影响颈椎间盘突出的恢复;

2、颈椎不稳定：如果患者颈椎间盘突出较为严重，甚至伴有颈椎不稳定，颈部肌肉容易产生痉挛紧张感，使用枕头可以对颈椎产生保护，能够提高颈椎的稳定性，缓解颈部肌肉紧张，减轻颈部疼痛和颈椎活动受限等临床症状，有利于患者迅速恢复;

3、没有颈椎不稳定的情况：如果患者颈椎间盘突出程度并不明显，颈椎稳定性相对比较好，可以在没有颈部保护的情况下，使用枕头进行相应的固定，并不会产生明显的不良影响。但在使用枕头时要注意高度，一般将枕头的高度控制在6-8cm，过高或过低均不利于颈椎健康;

4、其他情况：如果颈椎间盘突出的患者已经通过手术治疗将颈椎间盘完全切除，则在手术后颈椎稳定性并不会受到明显破坏，此时可以不使用枕头，反而可以使用荞麦枕头，帮助加强颈椎的负担，减少颈部僵硬、疼痛和活动受限等临床症状的发生。

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