颈椎间盘突出能枕硬枕头吗

颈椎间盘突出患者是否能枕硬枕头，与颈椎间盘突出程度有关。如果突出程度较轻，没有明显不适症状，一般可以枕硬枕头。如果突出程度较重，出现疼痛、麻木等症状，则不可以枕硬枕头，以免加重不适症状。

1、突出程度较轻：如果颈椎间盘突出患者没有出现明显的不适症状，可以枕硬枕头，但是需要选择合适的硬度，可以对头部产生一定的支撑作用，有利于颈椎间盘突出的恢复。另外，建议选择仰卧位或侧卧位，可以减少对颈部椎体的压迫。但是不能长时间保持同一个姿势，可以适当更换体位，有利于颈椎间盘突出的缓解;

2、突出程度较重：如果患者颈椎间盘突出较重，已经出现颈部疼痛、麻木，或下肢出现踩棉花感、步态不稳、上肢麻木、无力等症状，则不能枕硬枕头，否则会加重上述不适症状，不利于疾病恢复。建议患者及时到医院就诊，进行颈椎牵引、按摩、针灸等治疗，必要时可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等药物，改善不适症状。

颈椎间盘突出的患者在日常生活中，需要注意颈部保暖，避免颈部受寒，以免寒冷刺激加重不适症状。另外，不建议患者长时间低头看手机、玩电脑，以免加重颈椎负担，不利于疾病恢复。

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