颈椎间盘突出能不能趴着

颈椎间盘突出的患者，在一般情况下不建议趴着，因为趴着容易对颈椎产生不良影响，如加重颈椎疼痛、诱发颈椎病、颈部肌肉痉挛、影响椎动脉供血等，对于疾病的治疗存在一定影响。

1、加重颈椎疼痛：颈椎间盘突出的患者，多会有颈部肌肉的持续紧张、僵硬，趴着会使颈椎肌肉处于收缩状态，从而可能会加重颈部疼痛，难以进行旋转活动;

2、诱发颈椎病：颈椎间盘突出的患者，多伴有不同程度的颈椎曲度的改变，如果趴着睡觉，可能会加重颈椎曲度的改变，同时也容易造成颈椎间盘突出加重，会引起颈椎间盘向后突出，从而引发颈椎病的加重。所以不建议颈椎间盘突出的患者趴着，可以仰卧位休息，或采用颈椎牵引治疗;

3、颈部肌肉痉挛：颈椎间盘突出的患者趴着，可能会造成颈部肌肉的痉挛紧张，从而引发颈部肌肉强直，甚至出现颈部僵硬、活动受限等临床症状;

4、影响椎动脉供血：颈椎间盘突出的患者趴着时，颈部姿势的改变可能会压迫椎动脉，导致椎动脉供血不足，从而诱发心慌、恶心、呕吐等临床症状，同时也容易导致大脑供血不足，出现头晕、头痛、记忆力减退等症状，严重时可能会出现肢体运动、感觉障碍，甚至昏迷。

颈椎间盘突出的患者，在日常生活中，要避免长期低头伏案工作或枕头太高，应该多做抬头望天的运动，如打羽毛球、游泳等。如果患者疼痛症状比较严重，建议及时就诊，并在医生指导下，服用布洛芬、塞来昔布等药物，或通过热敷、针灸、按摩等方式，来缓解不适症状。

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