颈椎间盘突出发病年龄,通常在18-45岁。但需要说明颈椎间盘突出是一种随年龄增长的退行性改变,通常是由于椎间盘发生退化,并由于长期姿势不良等因素导致。随年龄增长,颈椎间盘逐渐发生退行性改变,在25岁以前,颈椎间盘退行性改变的程度相对较轻,而在45岁以后,颈椎间盘退行性改变则逐渐加重。因此,颈椎间盘突出发病年龄通常在18-45岁。
但需要注意,颈椎间盘突出不仅见于中老年人,年轻人也可能会出现。如果患者长期姿势不良,或进行剧烈运动等,都可能会导致颈椎间盘突出。如果患者出现颈椎间盘突出,突出的颈椎间盘压迫周围神经,则可能会导致患者出现颈部疼痛、活动受限等不适,此时需要及时到医院进行治疗。如果患者症状较轻,通常可以在医生的指导下通过颈椎牵引等方式进行治疗。如果患者症状较重,则可以遵医嘱通过颈椎前路手术或颈椎后路手术等手术进行治疗,通过手术解除突出的颈椎间盘,以缓解患者不适症状。
此外,建议颈椎间盘突出的患者,在平时需要注意休息,避免颈部过度劳累,以免加重病情。另外,建议患者在饮食上可以适当食用高蛋白、富含维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、胡萝卜等,可以补充身体所需要的营养,还可以在医生的指导下适当服用维生素C片、维生素B6片等药物进行治疗。
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