颈椎间盘突出多指颈椎间盘突出症,随着年龄的增长,颈椎间盘突出症的发病率呈上升趋势。颈椎间盘突出症是颈椎间盘突出、退变、髓核组织向后突出或脱出,刺激或压迫相应的组织、神经、血管等引起的临床综合征。而年龄增长是一种生理性改变,因此颈椎间盘突出症不存在随着年龄的增长而加重的情况。
颈椎间盘突出症的发病与多种因素有关,如颈椎间盘退行性变、损伤、颈椎发育性椎管狭窄、颈椎劳损等。此外,颈椎间盘突出症也与妊娠、遗传、发育异常、颈椎损伤等因素有关。颈椎间盘突出症患者多出现颈部疼痛、上肢疼痛麻木、恶心头晕等症状。如果患者年龄较大,可能会出现颈椎退行性改变,颈椎间盘突出症的情况可能会加重,且颈椎间盘突出也常出现在老年人身上。因为老年人骨质退行,会比年轻人出现颈椎间盘突出、退变的情况,且常伴有骨质增生,在一定程度上也会增加颈椎间盘突出症的发病率。
颈椎间盘突出症患者,在日常生活中应注意休息,避免长时间低头看书、看手机等,以免加重颈椎部位负担。另外,可适当进行游泳、放风筝、打排球等运动,有助于锻炼肩颈部肌肉,增强颈椎的协调性。
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