颈椎间盘突出不能睡硬床吗

颈椎间盘突出症患者不可以睡硬床，因为硬床通常比较硬，睡硬床首先会使患者的颈椎处于过度屈曲的状态，时间长了就会引起颈部肌肉痉挛，使患者出现颈部疼痛的症状，比较严重时还可能会引起头晕、恶心、呕吐等症状，所以颈椎间盘突出症患者不可以睡硬床。

患者可以通过调整生活方式改善，如避免长时间低头伏案工作，以免加重颈椎部位的劳损，建议适当卧床休息，卧床休息时可以在颈部后方垫软枕，或是使用颈部有支撑功能的记忆枕，对于颈椎曲度的恢复有一定的帮助。如果患者的颈椎间盘突出症比较严重，在睡硬床的同时还需要配合医生进行治疗，如在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等，或是在医生的指导下进行针灸、按摩改善。如果患者的病情比较严重，出现了手臂麻木、疼痛等症状，可能需要通过手术进行治疗，如经皮内镜下颈椎间盘切除术、颈椎病前路减压术等。

建议颈椎间盘突出症的患者，如果出现不适症状，要及时到医院的骨科就诊，在医生的指导下进行核磁共振检查、CT检查等，明确具体病情。患者在日常生活中要注意休息，可以适当进行运动，如打羽毛球、打篮球等，可以加强患者的抵抗力，防止疾病加重。

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