健康之路谈颈椎间盘突出

健康之路又称为颈椎第3第5椎间盘突出或颈椎间盘突出症。当患者出现颈椎间盘突出或颈椎间盘突出症时，应及时就诊，并在医生指导下采取相应治疗，以免延误病情。

1、病因：多与经常低头工作、学习有关，也可能与外伤相关，如受到外力撞击或扭伤，可导致颈部椎间盘逐渐发生退变。或部分患者随着年龄增长，颈椎也会逐渐出现退行性改变，均可能导致颈椎间盘突出或颈椎间盘突出症;

2、症状：颈椎间盘突出较为常见的症状是颈部疼痛，也可出现上肢或手臂放射性疼痛、麻木，严重时患者还可出现上肢肌力下降、手指活动不灵活、持物不稳等症状。若患者出现神经压迫症状，压迫不同的神经根，患者可表现为不同的症状，如压迫颈椎第4、5节段的颈椎间盘突出，患者可能会出现头痛、头晕、恶心、呕吐等症状。若压迫颈5、6节段的颈椎间盘突出，患者可能会出现视物不清、心动过速、心律失常等症状;

3、治疗：若患者仅出现颈部疼痛、上肢放射性疼痛等症状，可通过物理治疗或口服非甾体类抗炎药进行治疗，如布洛芬、塞来昔布等。此外，患者也可采取牵引治疗，帮助缓解颈部疼痛症状。若患者出现上肢麻木、手臂酸胀、头晕等神经压迫症状，则需采取手术治疗，如颈椎前路减压融合术、颈椎后路减压椎管成形术等;

4、注意事项：建议患者避免长时间低头工作、学习，建议在长时间低头伏案工作1小时左右，适当活动颈部。此外，日常生活中建议睡较高的枕头，不建议睡软床，不利于颈椎生理曲度的维持，可选择质地较硬的床垫，有利于恢复颈椎曲度。

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