滑膜炎半月板损伤积液,一般不能练腿,否则可能会导致积液增多,甚至导致积液破裂。滑膜炎半月板损伤积液,建议采取休息、物理治疗、药物治疗,以及手术治疗的措施进行缓解。
1、休息:滑膜炎半月板损伤积液,多由于局部关节的过度活动导致,此时局部关节内滑液分泌增多,就可能会导致关节的肿胀、疼痛加重,或不适症状加重。所以此时应避免过多地活动,以免加重关节积液,造成进一步的损伤;
2、物理治疗:在休息的基础上,应及时就医,在医生的指导下进行患肢的抬高或者固定,并制动休息,避免过多地活动,以免加重不适;
3、药物治疗:滑膜炎半月板损伤积液,一般可以遵医嘱通过口服非甾体类抗炎药进行治疗,如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等,或者在关节腔内注射玻璃酸钠注射液,以润滑关节,改善局部的肿胀疼痛不适症状,促进积液的吸收。此外,也可以遵医嘱通过外用药物的方式进行治疗,如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、云南白药膏等;
4、手术治疗:滑膜炎半月板损伤积液,且经过保守治疗无效,或者是反复发作,建议在医生的指导下进行关节镜下滑膜清扫术、人工关节置换术等手术治疗。
此外,在治疗期间,还需要注意日常防护,避免过度劳累,同时要做好保暖措施,避免着凉,规律作息,均有助于局部的恢复。
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