冬泳能导致颈椎间盘突出吗

冬泳不会导致颈椎间盘突出，因为冬泳被认为可以缓解颈椎疼痛，增加颈椎活动范围，所以有利于颈椎健康。颈椎间盘突出是因为髓核组织突出，进入椎管后压迫神经，引起神经症状。而冬泳的时候水温比较低，颈部在受到寒冷刺激后，可出现肌肉、血管痉挛，可能会诱发颈椎间盘突出或加重颈椎间盘突出。

1、原因：冬泳的时候水温比较低，颈部在受到寒冷刺激后，可出现肌肉、血管痉挛，而且还会导致颈部肌肉僵硬，长期可引起颈部疼痛。如果颈椎间盘本身有突出的情况，症状可加重;

2、症状：颈椎间盘突出患者多表现为颈部疼痛、活动受限，有的患者会出现上肢麻木症状，如果神经受压还可出现上肢肌力减退、持物不稳、手指不灵活等。如果椎动脉受压，则可出现头晕、恶心、呕吐等症状。而冬泳的时候水温比较低，颈部受到寒冷刺激后，可出现颈部不适等症状，所以冬泳并不会直接导致颈椎间盘突出;

3、治疗：颈椎间盘突出的患者，在急性发作期建议不要游泳，因为游泳池的水温低，颈部受到寒冷刺激后，可能会导致颈部疼痛症状加重。此时可以戴围领保护局部，并且配合针灸、烤电、拔罐、推拿、牵引等治疗，也可以口服非甾体类抗炎药物，如布洛芬缓释胶囊。对于症状特别重的患者，保守治疗无效，则需要手术治疗;

4、注意事项：颈椎间盘突出的患者平时在运动时，应避免进行剧烈的颈部屈伸活动，以免引起颈椎间盘突出加重。建议患者多注意保暖，避免长时间低头伏案工作，做好颈部的保护。

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