半月板损伤后,可以戴医用护膝,如N95护膝、塑料护膝等。由于半月板损伤手术治疗后,通常需要戴6周左右的护膝,具体应根据患者的恢复情况,由专业的医生进行判断。
1、N95护膝:N95护膝可以有效避免摩擦,且材质较轻,对于皮肤的刺激较小,所以在佩戴6周左右即可,可使关节局部保持较好的稳定性,减少创伤的愈合期;
2、塑料护膝:塑料护膝的塑形效果较好,但具有一定的硬度,可以在一定程度上减少下蹲、弯曲的动作,且与皮肤的亲合性较高,可减少对皮肤的刺激。但塑料护膝不建议长时间佩戴,否则会导致血液循环障碍,皮肤温度下降,还可能会导致肌肉萎缩;
3、医用护膝:在医生的指导下,戴医用护膝可以起到保护膝关节的作用,有利于降低膝关节扭伤、膝关节摔伤的发生率,还可以防止膝关节受到风寒的侵袭。但由于塑料护膝的弹性较差,长期佩戴可能会出现下肢血液循环障碍,也可能会出现过敏反应;
4、其他护膝:其他护膝,如超声波护膝等,可以促进局部的血液循环,加快创面的愈合。此外,也可以在医生的指导下,使用活血止痛膏、通络祛痛膏等药膏进行治疗,可以帮助活血化瘀、消肿止痛。
当发生半月板损伤后,应先去医院进行影像学检查,判断损伤的严重程度,然后再选择治疗方案。平时在生活当中,不要过度负重运动,以免症状加重,如果通过治疗,半月板损伤的症状没有明显得到缓解,需及时遵医嘱进行手术治疗。
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