半月板损伤后,可以戴膝关节的护膝,包括软骨护膝、功能性护膝、抗阻力护膝、髌骨护膝等。但需要注意的是,无论何种护膝,均需在医生指导下佩戴,不可自行随意购买,以免损伤加重。
1、软骨护膝:半月板损伤后,可以戴软骨护膝,能减少摩擦,减少对软骨的磨损,对半月板损伤的恢复有一定帮助。但是软骨护膝并不能完全替代治疗半月板损伤的药物,所以在半月板损伤后,还需要进一步检查,遵医嘱治疗;
2、功能性护膝:主要是通过减少运动量,增加膝部周围肌肉的力量,以增强膝关节的稳定性,而起到保护膝关节的作用,有利于半月板损伤的恢复。但是功能性护膝对局部软骨的保护作用有限,不能完全替代治疗半月板损伤的药物,所以在半月板损伤后,还需要加强膝关节的功能锻炼;
3、抗阻力护膝:半月板损伤后,也可以戴抗阻力护膝,具有减少膝关节活动的作用,可以促进周围软组织的血液循环,减轻疼痛,有利于半月板损伤的恢复。但是抗阻力护膝对膝关节的保护作用有限,不能完全替代治疗半月板损伤的药物,在半月板损伤的急性期,还需要减少膝关节的活动,以免加重疼痛和肿胀;
4、髌骨护膝:由于半月板损伤后,关节面会出现磨损、不平,戴髌骨护膝,能在一定程度上减少髌骨关节面的摩擦,减轻髌骨关节的磨损。但是髌骨护膝对髌骨的保护作用有限,不能完全替代治疗半月板损伤的药物,在半月板损伤后,还需要进一步检查,遵医嘱治疗。
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