过度使用电脑和长期伏案工作等极易导致颈椎病,颈椎的相对稳定性较差,很容易导致颈椎小关节紊乱,形成错位或生理曲线消失,此时做按摩只能是缓解症状,必须选择正确的治疗方法进行复位,再配合正确的有针对性的功能锻炼,才能痊愈。
颈椎小关节错位会使颈动脉和神经根受到挤压,出现不适症状。正确的颈椎复位必须通过对颈椎的上下活动,找到正确的角度和所错位的位置,才能确定手法的力度和角度。
一般来说,颈椎病的发病期在40岁以上,其症状非常痛苦,其实多数人是在年轻时留下的病根。年轻人、白领、学生以及经常使用电脑和伏案工作的人,要在医生指导下进行正确的功能锻炼,防患于未然。
(实习编辑:古茜文)
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都市白领工作性质单一而且强度大,压力大,每天除了吃饭、睡觉外,基本都扑在电脑前,“手握鼠标、眼盯电脑屏幕”是我们每天要重复的工作姿势。而长时间保持这种僵硬的姿势,很容易导致身体肌肉的老化损伤,加速颈椎的退变。久而久之,完了,颈椎病来了,伴随着一系列难熬的症状:脖子疼、肩膀疼、四肢麻木无力、头晕,甚至心律不齐、血压下降等等。但《阿凡达》上映了,而面对如此震撼的《阿凡达》,难道你要带着一身伤痛去?还是先看看有什么药物或器械能缓解酸痛,然后轻轻松松地再去看《阿凡达》好了。
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