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推荐!教你如何预防鼠标手

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核心提示:如今我们使用电脑的频率越来越高,时间也越来越长,在这种频繁的重复性操作下,我们的手腕、手臂就非常容易出现关节麻痹、肿胀、疼痛等症状,久而久之就会出现我们常说的“鼠标手”。那么什么叫“鼠标手”?我们又该如何预防呢?

  如果我们经常逛IT卖场,或者是经常泡IT论坛,就不难发现,现在关注键盘鼠标的网友非常多,而大家讨论的重点也都基本都在如何选购游戏鼠标、如何打造自己的极品桌面装备等问题上,而对鼠标的使用健康问题关注较少。可能很多人要问,鼠标的使用还有什么讨论的必要吗?两个按键,一个滚轮,还有不会用的?其实并没有这么简单。

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                   怪异鼠标能否克服“鼠标手”?

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                                                                                                         复杂的腕关节

  如今我们使用电脑的频率越来越高,时间也越来越长,在这种频繁的重复性操作下,我们的手腕、手臂就非常容易出现关节麻痹、肿胀、疼痛等症状,久而久之就会出现我们常说的“鼠标手”。那么什么叫“鼠标手”?我们又该如何预防呢?

  鼠标手其实是“腕管综合症”的俗称,又叫做迟发性正中神经麻痹,多发于30-50岁的办公室一族。具体是指人体的正中神经进入手掌部的经络中,受到压迫后产生的食指、中指疼痛、麻木和拇指肌肉无力感等症状。如果长时间不治疗,则会出现手指手掌肌肉萎缩等症状,后果十分严重。而一般来说,女性患病的几率要高于男性,这是由于女性的手腕管通常比男性的小,正中神经更容易受到压迫所致。那么我们应该如何预防“鼠标手”呢?

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