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介绍点穴治疗腰扭伤

2009-02-16 08:54:0039健康网社区
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核心提示:急性腰扭伤是腰部肌肉筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤,常发生于搬抬重物腰部肌肉强力收缩时。

  腰扭伤又称闪腰,只要在"闪腰穴"点按,腰痛症状就能迅速缓解。

  "闪腰穴"在小腿肚上,"承山穴"与"昆仑穴"连线上1/3与中1/3交点附近有一压痛点,即为"闪腰穴"。

  方法:患者俯卧,医者找出双侧"闪腰穴"后,用双手拇指猛然点按患者双侧穴位,压放3?5次后,再平揉1?3分钟,以患者忍受且微有出汗为度。接着轻柔、和缓地按摩腰部数分钟结束治疗。一次手法完毕后,患者多有明显好转,每日或隔日一次,1?5次治疗后,腰痛症状就会消失。

(实习编辑:易校吉)

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