许多人伤后立即贴上膏药，以为这样伤痛会好得快。这种做法不但无法减轻疼痛，反而会造成局部肿胀加重，疼痛更厉害。
由于人体组织受到外力损伤后即呈现炎症反应，液体大量自血管内渗出到扭伤处，局部慢慢出现肿胀，继而压迫神经引起疼痛。这种反应在24小时内可以达到顶峰，如果在此期间贴上伤湿止痛膏，其活血作用会使局部血液循环加速，自血管内渗出的液体也会增多，局部肿胀疼痛也会加重。因为膏药具有活血散瘀的作用，伤后即贴不能达到消肿、止痛的目的。正确的使用方法应该是，跌打损伤后，在皮肤无破损的情况下，应先用热毛巾或生姜片将患处或穴位处的皮肤擦净，也可冷敷或用冷水冲洗患处，使血管收缩，减轻肿胀疼痛现象。等24小时后再贴伤湿止痛膏，这样既可减轻疼痛，又可缩短病程。
（实习编辑：古茜文）
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罗彩云福建中医药大学附属第三人民医院擅长领域：针灸治疗过敏性鼻炎，颈椎病，腰椎间盘突出症，肌肉劳损，急性腰扭伤，踝扭伤，胃肠功能紊乱，痛经，月经不调，乳腺增生，产后腰痛等疾病及亚健康状态的调理。
朱国苗主治医师上海中医药大学附属曙光医院西院擅长领域：首创“扶阳化湿”的治脊大法，以“整骨理筋”的脊柱调整手法和传统理筋手法治疗颈椎病、落枕、项背肌筋膜炎、肩周炎、颈性眩晕、腰椎间盘突出症、急性腰扭伤、慢性腰肌劳损、慢性疲劳综合征、亚健康、失眠、运动性损伤等。
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