颈椎间盘突出症可以用骨牵引、颈椎牵引器、医疗体操、推拿理疗等方法进行牵引,可以增加椎间隙宽度、减少颈椎间盘内压力,从而缓解颈部疼痛、僵硬等不适症状,建议在医生指导下进行。
1、骨牵引:主要是用石膏或者支具固定颈椎,通过骨牵引可以使颈椎间隙增宽,增大颈椎间隙,从而减轻对神经的压迫,缓解颈部疼痛、僵硬等症状,是颈椎间盘突出症首选的治疗方法;
2、颈椎牵引器:颈椎牵引器可以对颈椎进行牵引,通过牵引可以使颈椎间隙增宽,从而缓解颈部肌肉紧张、痉挛,减轻椎间盘内的压力,可以缓解颈部疼痛、僵硬等不适症状,建议在医生指导下进行合理应用;
3、医疗体操:主要是针对颈部后侧肌肉进行训练,可以改善颈椎曲度,缓解颈部肌肉痉挛,减轻颈部疼痛,增加颈椎间隙的宽度,从而改善颈椎间盘突出症压迫神经的症状,有助于促进疾病恢复;
4、推拿理疗:可以通过滚动按摩或者针灸等方法进行治疗,可以舒筋通络、活血化瘀,促进颈椎肌肉放松,缓解颈部疼痛,增加颈椎间隙的宽度,从而缓解颈部僵硬、疼痛、活动受限等不适症状,建议在医生指导下进行合理治疗。
除上述治疗外,如果情况比较严重,还需要手术切除突出的椎间盘,解除对神经的压迫,可以遵医嘱配合口服甲钴胺片、复合维生素B片等营养神经的药物进行治疗。在日常生活中,要避免经常低头或者伏案工作,可以多做颈椎操,有助于预防颈椎间盘突出症。
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