颈椎间盘突出症患病率多高

颈椎间盘突出症的发病率大约为10%。近年来随着手机普及、电脑应用的增多，年轻患者颈椎间盘突出症的发病率呈现上升趋势。颈椎间盘突出症主要是由于颈椎间盘退变，引起颈椎间盘外层的纤维环破裂，髓核突出，从而刺激或者压迫颈部神经根、脊髓、血管，导致颈部神经末梢出现炎症反应，表现为颈部疼痛、上肢麻木、无力、恶心、呕吐等症状。

颈椎间盘突出症多见于中老年人，多数患者为长期伏案工作者，或者有颈部外伤史、颈椎退行性变等既往病史。随着年龄增加，颈部出现退行性变，纤维环、髓核的弹性不断下降，髓核组织水分逐渐减少，纤维环出现裂隙，甚至完全断裂，髓核突出，从而刺激或者压迫颈部神经根，使神经出现炎症反应，表现为颈部疼痛、上肢麻木，或者双手无力、不灵活、头晕、记忆力减退等症状。如果出现以上症状，建议及时到医院就诊，完善相关检查，比如颈椎CT、核磁共振等，明确诊断后采取相应的治疗措施，以免延误病情。

在日常生活中要注意端正身体姿势，避免长时间低头，比如避免长时间低头看手机、电脑等。在职业工作中要注意颈部保护，避免颈部受伤，比如避免撞伤、摔伤等。另外，还要注意颈部保暖，天气寒冷时，及时添加衣物，避免颈部受寒，以免导致颈椎间盘突出症加重。

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