颈椎间盘突出是有可能缩小的,其与颈椎间盘突出的程度、患者的年龄、日常的保养方式等有关,但主要还是与退行性改变、外伤等导致的颈椎纤维环破裂有关。诱因无法消除,建议及早接受相应的治疗,以免病情进一步加重。
1、颈椎间盘突出程度:轻度颈椎间盘突出一般不会引起明显症状,严重的颈椎间盘突出可能会引起颈肩部不适、四肢麻木无力、感觉障碍、活动受限等症状。轻度突出的颈椎间盘可以通过改变不良的生活习惯促进恢复,如避免长期低头,选择合适的枕头,适当进行肩颈部锻炼等。而严重的颈椎间盘突出,则不能通过上述方法缩小,甚至可能会导致突出加重,引起神经根或脊髓受压严重,此时应及时进行手术治疗;
2、患者的年龄:颈椎间盘突出多发生于中老年人,因为年龄逐渐增长,出现退行性改变,颈椎间盘的含水量下降,弹性、韧性下降,容易出现颈椎间盘突出。而年轻人在适当锻炼后,颈部肌肉力量增强,可以减缓颈椎间盘退行性改变的速度,所以也可能会出现颈椎间盘突出有可能缩小的情况;
3、日常保养方式:轻度颈椎间盘突出患者通过改变不良的生活习惯,如避免长期低头,选择合适高度的枕头,适当进行肩颈部锻炼等,可以促进颈椎间盘回收,从而促进颈椎间盘突出的缩小。但如果患者长期进行保养,可能会因为颈椎间盘突出的原因而导致病情加重;
4、退行性改变:颈椎间盘的纤维环出现破裂,髓核突出后,可能会导致颈椎间盘突出引起一系列症状。而退行性改变是不可逆的过程,因此,即便是颈椎间盘突出的症状较轻,在发生后也无法恢复正常,只能通过治疗缓解症状,以免病情加重。
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