颈椎间盘突出游泳能康复吗

颈椎间盘突出游泳是否能康复，需要根据颈椎间盘突出的程度，以及所产生的临床症状进行分析。不同的颈椎间盘突出，采用的治疗方案有所不同，包括保守治疗以及手术治疗等，游泳仅是一种辅助的治疗手段，并不是治疗的手段。

1、轻度突出：如果颈椎间盘突出的程度比较轻，没有引起颈椎明显结构的改变，通过游泳可以锻炼颈部肌肉的力量，加强颈椎的稳定性，有利于促进颈椎间盘突出的恢复，可以缓解颈部疼痛、僵硬等症状，能够使颈椎疾病得到康复;

2、中度突出：对于轻度的颈椎间盘突出，如果通过游泳，不仅可以加强颈部肌肉力量，改善颈椎的稳定性，还可以缓解颈部肌肉僵硬，减轻颈部疼痛的症状，有利于促进颈椎间盘突出的康复;

3、重度突出：如果颈椎间盘突出的情况比较严重，已经引起颈椎明显结构的改变，单纯通过游泳并不能完全恢复颈椎局部结构的改变，而且有可能会造成神经受压的症状。此时需要结合其他方法进行治疗，如颈椎前路、后路减压手术，以及颈椎椎体稳定手术等，从而促进颈椎间盘突出的康复;

4、极重度突出：对于极重度的颈椎间盘突出患者，如果已经产生明显神经受压的症状，通常单纯通过游泳并不能完全恢复，因为颈椎间盘突出的程度比较重，有可能会引发神经功能障碍。需要结合其他方法治疗，如采用颈椎前路、后路减压手术，以及颈椎椎体稳定手术等，从而促进颈椎间盘突出的康复。

颈椎间盘突出的患者平时在日常的生活当中，应避免经常低头或者伏案工作，可以多做颈椎操，适当多做颈椎牵引，防止颈椎间盘突出加重。

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