颈椎间盘突出可能会引起失眠,可能是由于病变压迫交感神经或者刺激椎动脉,导致大脑供血不足所致。患者可通过睡硬板床、颈部制动、颈椎锻炼、药物治疗等方法缓解临床症状。若通过保守治疗无效,则需要采用手术治疗改善症状。
1、睡硬板床:颈椎间盘突出患者如果长期睡软床,容易导致颈部肌肉紧张,在姿势不当时可能会引起颈部疼痛,进而导致失眠。建议睡眠时使用符合人体脊柱生理曲度的硬板床,能够在一定程度上帮助放松脊柱,缓解颈部肌肉紧张,促进睡眠;
2、颈部制动:颈椎间盘突出患者如果颈部过度活动,会使临床症状加重,导致失眠,甚至会引起头晕、恶心、呕吐等临床表现。因此在睡眠时应避免颈部过度活动,如低头、转头等动作;
3、颈椎锻炼:颈椎间盘突出患者可以每天进行颈椎活动,如进行米字操、颈椎抗阻力屈伸活动等,可以锻炼颈椎肌肉力量,提高颈椎稳定性,在一定程度上能够帮助改善睡眠;
4、药物治疗:颈椎间盘突出患者如果有头晕等临床症状,可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物缓解症状。同时也可以口服脑心通胶囊、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物,改善脑部供血,缓解颈部神经水肿,帮助缓解失眠症状;
5、手术治疗:对于通过保守治疗无效的患者,可采用手术治疗,如颈椎前路减压融合术、后路减压椎管成形术等,通过手术去除突出的间盘组织,扩大椎管,解除神经压迫,缓解失眠症状。
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