颈椎间盘突出睡觉疼

颈椎间盘突出睡觉疼，可能是睡眠姿势不当、枕头不合适、受凉等原因导致的。患者需要积极就诊，在医生指导下通过生活管理、物理治疗、药物治疗的方法改善。如果症状持续不缓解，需要考虑手术治疗。

1、睡眠姿势不当：睡觉时如果长时间保持不当睡姿，可能会加重颈椎间盘突出，引起神经根受压，使局部出现疼痛、麻木等症状，导致颈椎间盘突出睡觉疼。患者需要及时调整睡觉姿势，避免长时间保持一个姿势，可以选择仰卧位、侧卧位交替更换，也可以使用毛巾热敷疼痛部位;

2、枕头不合适：如果患者的枕头过高或过低，过高的枕头可能会使颈椎过度后仰，导致颈椎间盘后方压迫神经，使局部产生疼痛，出现颈椎间盘突出睡觉疼的情况。建议更换高度合适的枕头，疼痛明显者可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊等药物;

3、受凉：如果颈椎部位受凉，可能会导致局部血液循环不畅，寒冷刺激后也可以使局部肌肉痉挛，加重颈椎间盘突出，使得疼痛明显，导致颈椎间盘突出睡觉疼。患者可以通过局部热敷、拔罐等方式改善，或者遵医嘱口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状;

4、其他原因：颈椎间盘突出也可能是颈部肌肉劳损、外伤等原因导致，颈部肌肉、筋膜过度牵拉会刺激神经，使颈椎间盘突出部位压迫局部神经，导致疼痛，引起颈椎间盘突出睡觉疼。患者可以通过红外线照射、超短波等方式，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。如果疼痛明显，影响到日常生活，可以进行手术治疗。

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