颈椎间盘突出术后如何恢复

颈椎间盘突出症是脊柱外科的常见病和多发病，手术治疗是基本治疗方法。术后的恢复方式，主要取决于手术损伤的程度，以及患者的症状改善情况。常见的恢复方式有功能锻炼、物理治疗、药物治疗等。

1、功能锻炼：如果手术损伤较小，术后活动没有产生较大的影响，早期可以进行一些简单的颈部活动，包括进行米字操、放风筝等，但是颈部功能锻炼需要坚持较长时间才能达到较好的效果。如果手术导致的损伤较大，术后颈部的活动范围受到限制，此时需要进行相应的肌肉锻炼，如进行颈部肌肉的等长收缩，以加强颈部肌肉的力量，从而维持颈椎的稳定性;

2、物理治疗：如果手术损伤较小，术后没有产生较大的影响，早期可以进行颈部的热敷、理疗、按摩等，促进局部的血液循环，缓解颈部肌肉紧张，促进炎症因子的代谢，减少炎症因子的刺激，从而有助于术后的恢复;

3、药物治疗：术后可能会产生局部疼痛，以及颈部僵硬等症状，可以静脉滴注脱水剂，如甘露醇，或者服用非甾体抗炎药，如塞来昔布、依托考昔等，以消炎、镇痛。此外患者也可以口服甲钴胺、复合维生素B等神经营养类药物，以促进神经恢复，从而在一定程度上辅助术后恢复;

4、其他：在手术后的早期阶段，需要佩戴颈托进行相应的固定，以限制颈部活动，减轻颈部劳累，促进术后的恢复。在逐步好转之后，可以适当进行颈部肌肉的锻炼，如进行平板支撑、游泳等，增加颈部肌肉的力量，从而有助于术后的恢复。

颈椎间盘突出症的患者经过手术治疗后，即使颈部的疼痛和功能受到影响，也需要坚持长期的功能锻炼，这样才有利于手术后颈椎间盘的功能恢复。

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