颈椎间盘突出跑步有影响吗

颈椎间盘突出患者跑步是否有影响，主要取决于颈椎间盘突出的程度，以及引起症状的严重程度。若症状较轻，且适当跑步，一般没有影响。但如果症状较重，跑步可能有一定影响。

1、没有影响：如果颈椎间盘突出患者只是轻度突出，对颈椎间盘的影响不大，也没有引起明显的颈部不适症状，则适当跑步对颈椎间盘突出有一定的好处。因为跑步可以促进血液循环，加强新陈代谢，有利于缓解颈部肌肉痉挛，还可以使颈椎有一定的力量，可以帮助颈椎间盘回纳，从而减轻颈椎间盘突出的症状;

2、有影响：但如果颈椎间盘突出较严重，且引起明显的颈部疼痛、僵硬、四肢麻木、无力，则跑步可能有一定影响。因为在跑步过程中可能会摔倒，引起摔倒造成二次伤害。此外，如果跑步时颈部姿势不当，可能会导致突出的颈椎间盘压迫神经根，引起上肢麻木、疼痛等症状加重，所以跑步时应注意跑步姿势，避免跑步幅度过大;

颈椎间盘突出患者可以通过戴颈托进行治疗，平时也要避免长时间低头伏案工作、长时间跑步，以免加重颈椎间盘突出，同时可在医生指导下口服颈复康颗粒、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解颈部疼痛症状。如果通过保守治疗无效，可以进行手术切除突出的颈椎间盘。

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