颈椎间盘突出能做热敷吗

颈椎间盘突出患者可以做热敷。颈椎间盘突出患者进行热敷，可以促进局部的血液循环，使肌肉放松，还能消除局部水肿，缓解局部疼痛等症状，对颈椎间盘突出的病情有一定程度的缓解作用。但应注意热敷时间不宜过长，以免引起局部烫伤。热敷时可以使用热水袋，也可以使用热毛巾，还可以用热水泡澡，应注意温度不要过高，以免烫伤。

1、热水袋、热毛巾：热水袋和热毛巾都可以促进局部血液循环。热水袋温度略高于体表温度，可以促进动脉和静脉扩张，能够起到促进血液循环的作用。热毛巾比较温和，可以直接贴在颈椎间盘突出部位，也可以贴在肩胛骨的外侧，但需注意肩胛骨处的保暖，避免受凉造成疼痛加重;

2、热水泡澡：热水泡澡可以使颈椎部位的肌肉放松，还可以缓解肩部肌肉紧张，减轻肌肉痉挛，缓解颈部疼痛，对颈椎间盘突出症状有一定程度的缓解作用;

3、局部热敷：可以使用热水袋或热毛巾进行热敷，需注意温度不要过高，避免烫伤。在家中进行热敷时，可以用热水袋或热毛巾敷于颈椎间盘突出部位疼痛处，需注意热敷时间不要过长，15分钟左右即可，可以间歇进行，避免长期同一个部位进行热敷，导致皮肤损害;

4、其他方法：可以使用中药泡水进行局部外敷，如红花、威灵仙、伸筋草等，可以起到活血化瘀、消肿止痛的作用，加入醋酸氯芬酸钠凝胶等成分，可以缓解颈椎间盘突出引起的疼痛症状。

颈椎间盘突出患者在日常生活中需注意休息，避免长期低头或长时间保持一个姿势。如果患者疼痛、活动受限的症状比较严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗，以免延误病情。

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