颈椎间盘突出是否可以天天按摩,与颈椎间盘突出程度有关。如果突出程度较轻,则可以天天按摩。如果突出程度较重,则不建议天天按摩,避免导致病情加重。颈椎间盘突出是一种退行性变,随着年龄增长,椎间盘可出现不同程度的突出,如果突出程度较轻,对周围组织的压迫较小,则可以天天按摩。通过按摩可以促进颈部的血液循环,改善颈部肌肉的痉挛、紧张状态,从而使颈部肌肉得到放松,缓解颈部疼痛、僵硬感,也可以促进椎间盘突出的恢复。
但如果颈椎间盘突出程度较重,此时可能会压迫局部神经,导致颈肩部疼痛、上肢麻木、无力等症状,严重时可引起头晕、恶心、呕吐、四肢麻木等。此时通过天天按摩不能缓解症状,反而会加重局部组织压迫,引起病情加重。
如果患者颈椎间盘突出程度较轻,可以通过日常生活中避免不良习惯,如长时间低头工作或玩手机等,以及进行适当运动,如游泳、放风筝等,锻炼颈部肌肉。此外,也可以在医生的指导下口服非甾体抗炎药,如布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等,从而缓解颈部疼痛。如果通过保守治疗效果不佳,可以选择手术治疗,从而缓解不适症状。
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