颈椎间盘突出能睡硬沙发吗

颈椎间盘突出患者睡硬沙发，并不会使临床症状加重，反而能够减轻颈部疼痛，因此可以睡硬沙发。但是应注意的是，睡硬沙发时颈椎应处于水平状态，并且应避免长时间睡硬沙发，以免引起颈椎疼痛症状加重。

1、病因：颈椎间盘突出是退行性改变所引起，多发生于长期低头、弯腰的患者，睡硬沙发时，颈椎处于水平状态，能够避免颈椎过度弯曲，因此不会使临床症状加重，而且能够保护颈椎，避免发生严重的颈椎疾病。此外，睡硬沙发还能够使颈部肌肉得到充分放松，避免颈部肌肉紧张、痉挛，从而减轻颈部疼痛的症状;

2、临床表现：颈椎间盘突出患者如果睡硬沙发，通常不会出现临床症状加重，即使有症状加重，也只能够引起颈椎疼痛，主要是由于突出的间盘压迫神经所引起，患者会表现为颈椎活动受限，甚至会伴有头部疼痛、头晕、恶心、四肢无力等临床表现;

3、治疗：颈椎间盘突出患者睡硬沙发，并不会使临床症状加重，反而能够减轻颈部疼痛的表现，患者可以适当睡硬沙发。对于颈椎间盘突出的患者，如果症状比较轻，可以通过颈椎牵引、推拿、按摩、针灸等方法缓解症状，如果症状比较重，则需要考虑通过手术切除间盘，解除神经压迫，从而缓解症状;

4、注意事项：颈椎间盘突出的患者平时在睡硬沙发时，需要选择合适的枕头，通常建议选择颈部生理曲度正常，对后方能够起到支撑作用的枕头，这样可以保证颈椎充分休息，又能够避免颈椎发生劳损。

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