颈椎间盘突出能泡澡吗

颈椎间盘突出患者可以泡澡，但是在急性期，如颈椎间盘突出导致脊髓神经水肿、急性期颈椎间盘突出压迫脊髓，出现明显肢体疼痛、麻木等症状时，泡澡会加重症状，此时应避免泡澡。另外，患者应注意颈椎保暖、避免长期低头，或在医生指导下使用药物治疗，在症状缓解后可适当泡澡。

1、颈椎保暖：颈椎间盘突出患者应注意保护颈椎，避免颈部受凉，而泡澡能够促进局部血液循环，加快炎症因子的代谢，在一定程度上可以减轻局部疼痛、麻木等症状;

2、避免长期低头：颈椎间盘突出急性期患者，特别是颈部疼痛、酸胀、僵硬、活动受限时，泡澡会加快颈椎血液循环，可能会使局部症状加重，此时应避免泡澡。如果患者需要长期低头伏案工作，应在工作一段时间后适当活动，如活动颈椎，以缓解颈部肌肉疲劳;

3、使用药物：如果患者出现明显肢体疼痛、麻木，且通过休息、泡澡不能缓解时，可在医生指导下使用非甾体类消炎止痛药物，如布洛芬、塞来昔布等，联合营养神经的药物，如甲钴胺，进行对症处理。另外，也可以使用外用药膏进行消炎镇痛，如消痛贴膏等;

4、其他方法：颈椎间盘突出患者可在医生指导下采用按摩、针灸、牵引等方法，来缓解局部症状，此外也可进行适当的功能锻炼，如小燕飞、平板支撑等，通过锻炼颈椎肌肉力量，增加颈椎稳定性，以避免颈椎间盘突出进一步加重。

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