颈椎间盘突出能吃鸡蛋吗

颈椎间盘突出患者可以吃鸡蛋，因为吃鸡蛋不仅可以补充蛋白质，还可以补充钙、维生素D等营养物质，对身体有一定好处。但在患者对鸡蛋过敏的情况下，不建议吃鸡蛋，以免加重病情。

1、补充蛋白质：蛋白质是人体重要的营养元素，人体肌肉的形成、发展都离不开蛋白质。因此，颈椎间盘突出患者可以吃鸡蛋，同时应适当多吃瘦肉、牛奶、豆制品等富含蛋白质的食物，也有利于疾病的恢复;

2、补充钙、维生素D：颈椎间盘突出患者多存在颈椎退行性改变，日常生活中要注意补钙，多吃鸡蛋，因为鸡蛋中含有丰富的钙，而且人体吸收钙的速度较快，蛋黄中含有丰富的维生素D，有利于钙的吸收。此外，患者还可以多晒太阳，促进钙的吸收;

3、其它：如果颈椎间盘突出患者合并血脂升高，则不建议吃鸡蛋，因为鸡蛋中的胆固醇含量较高，可能会导致血脂进一步升高。

颈椎间盘突出患者，在饮食方面应注意，不建议吃辛辣、刺激的食物，因为这些食物容易刺激颈椎，加重颈椎间盘突出的症状。同时要避免久坐，在日常生活中可以进行颈椎操，锻炼颈椎的肌肉力量，增加颈椎的稳定性。如果颈椎间盘突出比较严重，建议进行手术治疗，以免延误病情。

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