颈椎间盘突出能不能做牵引

轻度颈椎间盘突出患者，可以做牵引，如果突出程度比较重，则不建议做牵引，可能会导致颈部肌肉过度牵拉，从而加重颈椎间盘突出。对于年龄较大、颈椎间盘突出较重的患者，也不建议做牵引。

1、轻度颈椎间盘突出：通过牵引可以增加颈椎间隙的宽度，减少颈椎间盘内的压力，使突出的间盘能回缩，有利于颈椎间盘突出的缓解，此时可以进行牵引治疗;

2、重度颈椎间盘突出：如果颈椎间盘突出较重，已经出现明显的神经受压、脊髓受压，此时通过牵引使突出的间盘回缩，可能会压迫神经，导致局部出现疼痛、麻木等症状，严重时可能会出现行走不稳、瘫痪等。另外，年龄较大的患者做牵引时，可能会导致椎管狭窄，不利于身体健康，所以此类患者不建议做牵引;

3、年龄较大：如果患者年龄较大，做牵引时会导致椎体退变加重，可能会刺激局部神经，引起疼痛、麻木等症状，不利于身体健康，所以年龄较大的患者不建议做牵引;

4、颈椎间盘突出较重：如果患者颈椎间盘突出非常严重，已经出现明显的神经受压、脊髓受压，此时通过牵引可以缓解局部神经压迫，但是在做牵引时需要医生进行操作，可能会导致颈椎不稳定，从而加重颈椎间盘突出。

在日常生活中，建议患者避免长时间低头工作或学习，可以在站立或坐立时定时进行伸展运动，以缓解颈部肌肉的疲劳。另外，建议患者多吃富含维生素的水果和蔬菜，如猕猴桃、胡萝卜等，可以适当进行跑步、打羽毛球等运动，从而增强身体抵抗力。

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