颈椎间盘突出可以干活

颈椎间盘突出患者是否可以干活，需要根据颈椎间盘突出的程度，以及所处的阶段进行分析。临床上一般分为稳定期、急性期、缓解期，建议患者在医生指导下，进行相关的劳动。

1、稳定期：如果患者处于稳定期，没有明显的神经根受压、脊髓受压、血管受压等症状，只是颈部肌肉劳损出现疼痛的情况，一般可以适当进行干活。在活动颈部的同时，还可以进行颈部肌肉的锻炼，如做颈椎操等，此时颈椎间盘突出的症状并不会加重;

2、急性期：在颈椎间盘突出急性期，突出的颈椎间盘可能会压迫神经，患者会产生剧烈的疼痛，同时颈椎活动受限，此时通常需要休息，不建议进行劳动。因为在活动颈部的同时，可能会加重颈椎间盘突出，引起神经根受压的症状，此时需要绝对地卧床休息，以促进颈椎间盘回收;

3、缓解期：如果患者处于颈椎间盘突出缓解期，通过核磁共振等相关检查，发现颈椎间盘突出并没有明显压迫神经根、脊髓，而且颈部也没有明显的疼痛，此时可以适当进行劳动。在劳动的过程中，要注意保护颈部，以免颈部受到外伤。

颈椎间盘突出患者，在平时尽量避免长时间低头或一个姿势睡眠，以免加重颈椎间盘突出，可以通过仰卧起坐等锻炼，来加强颈部肌肉力量，增加颈椎稳定性。

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